जीवनशैली


कमजोरी महसुस भएको छ ? अपनाउनुहोस् यो घरेलु उपाय

सानो काम गर्दा वा हिँडडुल गर्दा पनि थकाइ लाग्नु, रिँगटा लाग्नु, बसिरहेको ठाउँबाट उठ्दा आँखा धमिलो...

दशैँपछि खानपानमा ध्यान दिनुपर्ने कुरा

दशैँमा एक पटक पकाएको मासु तथा अन्य परिकार दशैँभर खाने चलन पनि छ । यस्ता खानपानले हाम्रा स्वास्थ्य...

स्तन झोल्लिएको छ ? यसरी गर्नुहोस् घरेलु उपचार

महिला अथवा युवतीको सौन्दर्य नै स्तन हो । समय नपुग्दै अथवा जवान हुँदै स्तन झोल्लिएमा युवतीको सौन्दर्य...

यसरी बढाउन सकिन्छ सम्भोग शक्ति (उपचार विधिसहित)

१.  इन्द्रायणी बीउलाई पानमा मिलाएर खानाले वा गौमुखी फूलको चूर्णलार्ई सख्खरसँग मिलाएर नियमित सेवन...

पिङ चाहीँ खेल्नु पर्ला : रेखा थापा

काठमाडौँ– यसपाली अघिल्लो वर्षभन्दा माहौल अलि रमाइलो छ । तर, हामीले सावधानी चाहिँ अप्नाउनै पर्छ...

बल्ल दसैँ आएजस्तो लागेको छ : भुवन केसी

काठमाडौँ– गत वर्ष कोरोनाका कारण जारी लकडाउनले निकै सकसका साथ दसैँ मनाउनु परेको थियो । तर, यसपाली...

दुब्लो/पातलो भएमा के खाने ? के नखाने ?

उचित पोषण, शरीरमा पानीको कमी, रक्तअल्पता, पखाला वा अपच हुनु, अत्याधिक चिन्ता गर्नु मधुमेह रोग लाग्नुको...

पिसाब पोल्ने समस्या कम गर्ने घरेलु उपाय

सामान्यतया कम पानी पिउने मानिसमा पिसाब पोल्ने समस्या बढि हुने गर्दछ । यो समस्या बच्चा, वृद्ध सबैमा...

वायु प्रदुषणले पार्ने असर र बच्ने उपाय

पछिल्ला केही वर्ष यता देशको राजधानी काठमाडौंसहित देशका प्रमुख शहरमा वायु प्रदुषण बढ्दै गएको छ...

images