जीवनशैली


स्तनपानले आमालाई लाभ

शिशुको जन्मपछि ६ महिनासम्म केवल आमाको दुध मात्र ख्वाउन चिकित्सकहरु सल्लाह दिन्छन् । ६ महिनापछि...

पसिनाको दुर्गन्ध कसरी हटाउने ?

हुनत पसिना आउनु प्राकृतिक प्रक्रिया हो । तर गर्मीयाममा देखिने आम समस्या हो, पसिना र यसबाट आउने दुर्गन्ध...

खानामा कपाल भेटिए के गर्ने ?

खानामा कपाल पर्नु, झर्नु वा भेट्टिनु साधारण कुरा हो । शरीरकै अंग भएकाले खानामा कपाल पर्नु कुनै नौलो...

किन आउँछ आशुँ ?

शरीरमा कुनै चोट, कुनै पीडा वा मानिस भावुक बन्यो भने आशु आउँछ । रुनै पर्छ भन्ने छैन । आखाँमा अचानक...

साङ्लालाई कसरी भगाउने ?

गर्मी बढेसँगै प्रायः भान्सामा साङ्ला सलबलाउन थाल्दछन् । कतिलाई साङ्ग्ला घिनलाग्दा लाग्छन् भने...

स्तनपान आमाको सौन्दर्य वृद्धिका लागि उपयोगी

शिशु जन्मिएपछि उसको पहिलो पोषण र आहार भनेकै आमाको दुध हो । तर आजकल स्तन झोलिने, बूढी भइने जस्ता सोचाइका...

साउनमा किन लगाइन्छ हरियो पहिरन ?

आजबाट साउन महिना सुरु भएको छ । साउनको सुरुवातसंगै अहिले अधिकाशं महिलाका हातमा मेहन्दी र रंगीबिरंगी...

कसरी बनाउने मकै, भटमास र गुन्द्रुकको परिकार ?

मकै भटमास र गुन्द्रुक नेपालको राष्ट्रिय खाजा भनिन्छ । मकै भटमास हरियो मुलाको पातसँग पनि खाने गरिन्छ...

बस्दा खुट्टा हल्लाउने बानीले हुनसक्छ हृदयघात !

कतिपय मानिसमा खुट्टा हल्लाइरहने बानी हुन्छ । चुपचाप बस्दा वा कसैसँग कुराकानी गरिरहेको बेला यस्ता...

images